Smoothie pastèque banane fraise
Découvrez notre smoothie pastèque-banane-fraise, l'allié parfait pour prolonger les saveurs de l'été! Ce mélange rafraîchissant et coloré, idéal pour les journées chaudes de fin de saison, regorge de vitamines et d'antioxydants. La douceur de la banane se marie à merveille avec la fraîcheur de la pastèque, tandis que les fraises ajoutent une touche acidulée qui réveille les papilles. En plus d'être délicieux, ce smoothie est parfaitement équilibré et léger, vous offrant une pause gourmande et saine à tout moment de la journée. Simple à préparer, il est une véritable explosion de saveurs et de bienfaits pour votre corps.
Ingrédients
- ½ Pastèque de petite taille
- 2 Bananes
- 10 à 15 Fraises
Instructions
- Coupez la chaire de la pastèque. Si celle si à trop de pépins essayez d’en enlever un peu.
- Coupez les bananes en morceaux. Enquêtez les fraises et coupez-les en 2.
- Dans un blender ou à l’aide d’un mixeur plongeant, mixez le tout.
Notes
Se conserve au frais max 24h. J’ai essayé de mettre des graines de chia et de manger le smoothie le lendemain pour mon dessert c’était parfait.